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Seu Corpo e as Estrelas
O Zodíaco Como seu Guia de Saúde e Bem-Estar

Você sofre de dores no pescoço? Vá para o capítulo sobre Touro e o pescoço. Que tal joelhos doloridos? Aprenda dicas e exercícios preventivos no capítulo Capricórnio. Seu Corpo e as Estrelas é o primeiro guia de referência abrangente a aprofundar-se nos 12 signos do zodíaco e na região específica do corpo que cada signo representa – da cabeça aos pés. Você pode utilizar este livro identificando sua data de nascimento ou seu signo solar e a região do corpo que precisa de atenção.

Cada capítulo integra um programa autodirigido e uma abordagem holística da saúde – seu bem-estar emocional ou mental e a saúde física do seu corpo. Dicas práticas, perguntas e exercícios passo a passo ilustrados com base em uma série de ioga, alongamentos e movimentos de fortalecimento e Pilates são fornecidos para todos os níveis.

Seu Corpo e as Estrelas reúne uma médica holística treinada clinicamente, a dra. Stephanie Marango, e uma talentosa astróloga, Rebecca Gordon. Elas combinam a experiência individual para levar os 12 signos do zodíaco à vida física, fornecendo um guia ao longo da vida que pode prevenir e curar a si mesmo, iluminando sua conexão de cura da cabeça aos pés com o cosmos.

Este é um manual divertido, prático e perspicaz que adota uma abordagem revolucionária ao bem-estar holístico, liberando os poderes das estrelas.

Autora: Stephanie Marango, MD e Rebecca Gordon
Editora: Madras
Idioma: Português
Páginas: 280
Ano: 2021

ISBN-10: ‎ 8537012432
ISBN-13: ‎ 9788537012437

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